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蘇炳添將回暨南大學任教 授課視頻受到網友追捧

2021年08月11日15:41 | 來源:人民網-教育頻道
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人民網北京8月11日電 (記者孫競)在剛剛閉幕的東京奧運會上,蘇炳添的表現讓人驚艷。他在田徑男子100米半決賽中跑出9秒83,刷新亞洲紀錄,成為首位闖入奧運會男子100米決賽的中國運動員。蘇炳添在賽后透露,自己下一站會回到暨南大學任教。記者今天從暨南大學了解到,蘇炳添2018年進入暨南大學體育學院,擔任副教授。如今,他帶的第一批碩士研究生已經順利畢業。

蘇炳添的課堂什么樣?近日,蘇炳添此前在暨南大學的授課視頻受到了網友的關注。這是三年前,蘇炳添在暨南大學邵逸夫體育館為100名學生開課講授短跑技巧。據介紹,課程目的是為了讓大學生了解日常跑步或賽前做熱身活動的重要性,體會熱身活動后給跑步帶來的積極變化,在幫助學生掌握正確的跑步方法和要領的同時,有效地預防運動損傷的發生。

在課堂上,蘇炳添通過慢跑、平舉半蹲、抬腿側蹲等方法,幫助學生進行身體的動態激活;通過原地向前摸腳尖、原地手背后、抬腿胯下拍掌等方法指導學生進行動態靈活性練習。在互動和游戲環節,蘇炳添與同學們玩起了“跑步連連看”的游戲。他與幾位同學一起分成兩隊,大家手上拿著不同顏色的標志物,每一個標志物代表一顆棋子,兩隊同時跑向放置在終點的棋盤,哪一隊率先完成三個棋子一條線的任務,哪一隊贏得勝利。贏得比賽的同學,還獲得了蘇炳添親手頒發的小禮物。

蘇炳添現場授課 暨南大學供圖

蘇炳添現場授課 暨南大學供圖

學生夏綰迪表示,上完蘇老師的課,最大的感受就是很累,但是很開心!疤K老師的教學我感覺更加專業,受益匪淺。蘇老師的動作講解很細致,會告訴我們哪些姿勢會鍛煉哪些肌肉群,比如某個動作可以鍛煉臀部肌肉以達到翹臀的效果!

(責編:郝孟佳、秦華)

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